​COACHING

 

"Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas pour se battre contre l'ancien." Dan Milman

 

 

Définition du coaching

Le coaching est un accompagnement limité dans le temps, réalisé par un professionnel. Il va vous aider à atteindre votre objectif en vous appuyant sur vos propres ressources.

 

 

Cadre à mettre en place

• contrat bipartite  établissant clairement le cadre du coaching

• contexte de la demande, identification des pistes d’objectifs

• indicateurs de réussite qui permettront de vérifier que l’objectif a été atteint

• nombre et durée des séances : de 5 à 15  d’une à  2 heures.

• étalement de la prestation

• lieu retenu pour les RV

• tarification, devis précis

 Lors de l’entrevue de prise de contact, nous déterminerons ensemble le cadre et le tarif.

 

Objectif à atteindre

 " Si vous ne savez pas où vous allez, vous vous retrouverez sûrement ailleurs"   David Campbell

 

La fixation d’un objectif précis, réaliste, écologique, mesurable, identifiable et énoncé positivement est le premier pas essentiel pour se mettre en route.
Il est validé par une vision très concrète d’un certain nombre d’indicateurs de réussite qui permettront de mesurer l’avancée du travail entrepris.

Je vous aide à explorer vos ressources inexploitées ou ignorées.                     

Elles vous permettront d’atteindre la situation que vous désirez.

 

 

Différentes formes de coaching

 

Coaching individuel

Je vous coache personnellement

• Vous êtes dans une situation qui ne vous satisfait pas

• Vous vivez trop de stress et trop de pression

• Vous manquez de reconnaissance ou vous avez l'impression de ne pas être à la hauteur

• Vous manquez de confiance en vous

• Vous avez des difficultés à évoluer

• Vous contournez les conflits et vos problèmes restent irrésolus

• Vous êtes licencié

• Vous changez de travail ou de poste

• Vous préparez votre départ ou vous approchez de la retraite

 

Coaching de binôme

Je coache la relation que vous avez avec un tiers, conjoint ou binôme professionnel, on appelle cela un accompagnement de dyade, les deux sont présents et travaillent ensemble

 

• Cela permet  de résoudre des situations difficiles au sein d'un couple, d'une fratrie, d'une relation  mère/fille, père/fils, associés, collègues, ... car il apprend d’abord à communiquer.

• Grâce à cet accompagnement, chacun s'exprime et chacun écoute et accueille l'autre dans sa différence.

• Une identification du fonctionnement de chacun (MBTI/CCTI) se fait en commun de façon à visualiser les zones qui posent problème et demandent une attention particulière.

• Les scenarios relationnels sont abordés pour sortir d'une situation délicate.

 

 

Coaching de famille

J’interviens dans un contexte plus large, celui de la famille, et il s’agira d’un coaching familial, où tout le monde sera présent sur un format d’une demi-journée, renouvelable selon le contexte.

"La diversité de chacun fait la richesse de tous"   Julios Beaucarne

 

Le coaching familial est un accompagnement de toute la famille, organisé comme un coaching professionnel limité dans le temps, pour vous aider à atteindre votre objectif en vous appuyant sur vos propres ressources.
Un test MBTI/CCTI est proposé en mode collectif de façon à ce que chacun appréhende mieux sa personnalité et celle des autres et voie dans les différences une source de complémentarité.

 

 Il aide chacun à se poser les bonnes questions, à progresser dans la connaissance et la compréhension de tous. Il permet d'accéder aux propres ressources de chacun pour élaborer ensemble des solutions nouvelles et satisfaisantes pour tous.

 

Comment réussir votre coaching familial ?

Chacun devra être d'accord sur l'idée de l'accompagnement et du cadre fixé
Chacun doit prendre sa place
Il n'y a pas d'ordre hiérarchique parent/enfant dans ce cadre là
La présence de tous est indispensable à chaque séance

 

Comme dans tous les coachings, il propose que chacun s'exprime, écoute et accueille l'autre dans sa différence.

 

 

>>>  Témoignage d'un coaching familial

 

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